Un jeudi sous le signe du sport pour les seniors ! Rendez-vous était donné aux seniors le jeudi 22 juin au Complexe Sportif Municipal pour une journée de découverte d’activités sportives.
Objectifs pour la Maison des Seniors : sensibiliser les seniors sur le bien vieillir et leur faire découvrir différentes pratiques sportives adaptées à leur âge. Ainsi, plusieurs stands ont été installés et proposaient aux participants de découvrir boxe, marche nordique, zumba, athlétisme ou encore krav-maga (self défense).
Cette journée était aussi l’occasion d’aborder des problèmes de santé avec des professionnels et différentes associations travaillant sur le diabète, la nutrition et l’équilibre alimentaire ou encore les maladies sexuellement transmissibles. Enfin, avec la présence la Police nationale, les gramounes ont pu s’informer sur la question de la sécurité dans leur entourage et leur voisinage. Pour clore cette journée conviviale, les moins timides ont pu chanter et danser lors d’un bal la poussière. Une autre manière de faire un peu d’activité physique.
Photos Mairie du Port
